Yoga – Relaxation – Massage

Bouger, respirer, s'apaiser

L’équipe bienveillante de Joy Opale Yoga vous accueille dans un lieu apaisant et lumineux. Nous vous proposons des pratiques ouvertes et créatives pour ramener l’harmonie dans le corps et dans l’esprit. Grâce au mouvement, au souffle et à la relaxation, nous vous aidons à retrouver une grande vitalité et un calme profond.

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À la une

Yoga & Voyage sonore

Yoga et relaxation en musique, le vendredi 20 juin à 18h30.
Une séance de yoga restauratif douce et apaisante avec Diane, accompagnée par la musique et la voix de Pauline. A la fin, une relaxation en musique, guidée par l’univers musical de Pauline (bols tibétains, koshis, kalimba, tambour,…).
Tarif : 30€ ou 2 cours sur la carte
Inscription en ligne ou auprès de Diane au 06 81 77 93 75.

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Cours collectifs à Calais

Weekends yoga

Cours de yoga en ligne

Chaque séance de yoga est un moment de paix. Les professeurs sont à l’écoute et les cours proposés permettent à chacun de trouver une pratique adaptée à ses besoins, à son rythme, à ses envies. Marion

Chez JOY, les cours de yoga sont sérieux. Diane propose un yoga adapté pour tous, elle est bienveillante et à l’écoute, elle est extrêmement pédagogue. N’étant plus sur Calais, c’est une vraie chance de pouvoir continuer à suivre une partie de son enseignement à distance en ligne. Le studio a été aménagé de manière très agréable et en fait un lieu où vous vous sentirez très bien pour votre pratique. Je recommande fortement ! Bénédicte

Très bonne expérience de cours d’hypnorelax je recommande totalement
Lâcher prise, se recentrer sur soi même et se relaxer 🧘‍♂️ Flavie

Excellent cours de yoga ! 1er essai plus que satisfaisant, avec un système de réservation des cours très pratique. J’ai adoré ! Sophie

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