Les ateliers du weekend

Découvrir – Approfondir – Se nourrir

Ateliers thématiques

• Approfondissez vos pratiques régulières
• Découvrez d’autres disciplines
• Nourrissez votre corps, votre coeur et votre esprit

 

Profitez du weekend pour approfondir votre pratique du yoga ou découvrir d’autre disciplines. Tout au long de l’année, nous vous proposons des rendez-vous le vendredi soir, le samedi après-midi ou le dimanche, avec notre équipe d’intervenants bienveillants et passionnés. Voici le planning des prochains ateliers à venir.

ATELIER YOGA SPECIAL ETE – INVITER LA LUMIERE DANS SA PRATIQUE
avec Diane Duhamel

Le Dimanche 20 juin de 10h à 12h

A l’occasion du solstice d’été, je vous propose un atelier pour célébrer la lumière à l’extérieur et à l’intérieur de nous ! Les salutations au Soleil et l’ouverture du coeur seront au rendez-vous. Nous pratiqueront également de manière à apaiser le mental et à favoriser la circulation dans les jambes, afin de prévenir la fatigue et les jambes lourdes liées à la chaleur.

Tarif : 20€ ou 2 cours sur la carte
Inscriptions : Diane Duhamel – 06 81 77 93 75 ou en ligne

MON MOMENT MAGIQUE DUO PARENTS / ENFANTS
avec Laëtitia Bourg

Le samedi 26 juin de 14h30 à 16h
Pour créer ou renforcer le lien entre l’adulte (parent, grand-mère, grande soeur…) et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage en famille, de complicité, d’amour… Durée de l’atelier : 1h30

Tarif : 20 euros ou 2 cours sur la carte
Inscription : en ligne

ATELIER MON MOMENT MAGIQUE JUNIORS (6-11 ans)
avec Laëtitia Bourg

Le samedi 3 juillet de 14h30 à 16h
Les ateliers Mon Moment Magique ont pour ambition d’emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur. Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur coeur, à se connaître, à se connecter à la vie, tout en s’amusant. Plus d’infos sur le contenus de cet atelier sur le site internet de Laëtitia.

Tarif : 20 euros ou 2 cours sur la carte
Inscription : en ligne

ATELIERS ATTRAPE SIGNES
avec Laëtitia Bourg

Un cycle de 4 séances : apprendre la langue des signes pour communiquer avec son bébé

Pendant ce cycle, nous allons découvrir comment communiquer avec notre bébé. Savez-vous que même si il n’a pas encore acquis la parole votre tout-petit peut vous exprimer ses besoins, ses envies, ses ressentis. Et cela grâce à outil formidable : Le signe associé à la parole. En associant un signe (issu de la Langue des Signes Française) à un mot, votre bébé par mimétisme va s’en saisir pour discuter à son tour avec vous et de nouvelles interactions se mettront en place.Il pourra vous signer qu’il veut de l’EAU, ou ENCORE rester dans le bain, ou même qu’il souhaite du CHOCOLAT ou que c’est trop CHAUD…C’est grâce aux signes que ma fille a pu m’exprimer son inconfort avec certaines étiquettes de vêtements, en signant J’AI MAL à l’endroit où elle était gênée.Votre relation sera plus apaisée et votre lien renforcé parce que vote enfant se sentira entendu et compris. Son estime de lui grandira et bébé entrera avec plaisir dans la communication.
Les ateliers sont des moments de partage et c’est aussi l’occasion de créer du lien, de rencontrer  d’autres familles et de vous offrir un moment privilégié avec votre bébé.Pendant ces temps ludiques nous allons découvrir les signes utiles au quotidien de votre enfant grâce à des comptines, des histoires et des jeux. Je vous expliquerai l’intérêt de l’outil et comment mettre les signes  en place dans votre quotidien en adoptant une posture bienveillante.
Afin d’intégrer ces signes et d’être à l’aise dans leur utilisation, je vous invite à vous inscrire sur le cycle des 4 ateliers.
 27 juin : La journée de bébé
4 juillet : Les activités de bébé
11 juillet : L’environnement de bébé
18 juillet :  Les émotions et les ressentis de bébé 
Durée de l’atelier 1 heure de 10h à 11h.

Tarif : 80 euros les 4 ateliers
(possibilité de tarif réduit pour les demandeurs d’emploi ou personnes en difficulté financière passagère)
Inscription : contactez Laëtitia au 06 22 94 27 98 ou rdv sur le site internet de Laëtitia.