L’équipe

Explorer – Pratiquer – Transmettre
  • Une équipe bienveillante et à l’écoute
  • Une envie commune d’aider chacun à trouver sa place dans la vie
  • Des valeurs partagées autour de l’écologie de soi et du monde

Les enseignants et thérapeutes de Joy Opale Yoga

AXELLE DUHAMEL – Co-créatrice de Joy Opale Yoga :

Ex Directrice Communication, maman d’un petit garçon, Axelle a choisi l’intégrité comme chemin de vie. Fidèle à ses valeurs, elle concrétise ses nouveaux choix de vie, comme le unschooling avec son fils, qui permet de développer des apprentissages autonomes, à travers des expériences de la vie, sans école. Avec son conjoint, également reconverti (dans la charpente et menuiserie), ils aspirent à vivre en habitat partagé, en famille.
Co-créatrice de Joy Opale Yoga, elle souhaite y donner de la place à l’éco-parentalité et en faire un lieu d’expérimentation et de partage. Elle s’est également formée au Shiatsu assis (Amma) et propose désormais ses soins individuels chez Joy Opale Yoga.

DIANE DUHAMEL – Co-créatrice de Joy Opale Yoga / Le site de Diane

J’étudie et pratique le yoga depuis 2005. Dans mes cours, j’aime faire découvrir les différentes facettes du yoga, qui rendent la pratique plus profonde et créent une véritable dynamique de transformation. J’ai découvert le yoga par hasard. Je cherchais une discipline pour apaiser mon mal de dos et j’y ai trouvé un refuge, un lieu d’expression, une véritable thérapie pour le corps et l’esprit ! Après avoir enseigné le yoga pendant 8 ans à Paris, j’ai posé mes valises chez Joy Opale Yoga, à Calais, ma ville natale. Avec l’aide de ma sœur, Axelle, nous avons créé ce lieu comme un cocon de sérénité, de joie et de découvertes. Un lieu où chacun peut venir prendre soin de soi, rencontrer l’autre et voir la vie autrement. Je souhaite que chacun trouve la confiance et l’autonomie dans sa pratique et dans sa vie, pour tracer son chemin sans peur et dans la joie.
Je suis formée en Vinyasa yoga auprès de Mika De Brito, en Ashtanga Yoga auprès de Kia Naddermier (Mysore Yoga Paris) et en Hatha Yoga traditionnel (philosophie, méditation et nidra) auprès de Rod Stryker (ParaYoga) et de Borja Sainz (YogaBasement) avec qui je me certifie avec une formation 200H en Hatha yoga, anatomie et biomécanique. En aromathérapie, je suis formée avec Christian Eloy.
Retrouvez Diane les mardis à 19h15 (yoga dynamique) et les vendredis à 18h (yoga doux et nidra), une semaine sur deux.

PASCALE MOUTON

Je pratique le yoga depuis quelques années quand, grâce à une amie, je rencontre Néda Lazarévitch de Yogalite. Je suis séduite et en 2021, je m’inscris à sa formation. Dans la lignée de l’école de Kaivalyadhama, la pratique proposée dans mes cours le mardi soir est traditionnelle, accessible à tous. Le nombre de postures est restreint et celles-ci peuvent être tenues sur plusieurs cycles respiratoires de façon à favoriser l’ancrage et à calmer les agitations du mental.
Retrouvez Pascale tous les mardis à 18h (yoga équilibre).

CLAIRE DITTE

Une semaine sur deux, je propose un yoga « crousti-fondant » où tout élève, quel que soit son niveau ou ses contraintes, pourra évoluer et progresser sur le chemin du yoga. Le but n’est pas d’entrer dans une école de cirque mais de trouver la paix et l’équanimité malgré les tourbillons intérieurs et extérieurs. Être bien avec soi et mieux avec les autres, c’est déjà un beau challenge.
Retrouvez Claire tous les jeudis à 18h30 (yoga), une semaine sur deux.

HELENE VANBAELINGHEM
Danseuse et amatrice de sport au grand air, j’ai toujours été attirée par le mouvement. Lorsqu’il y a 7 ans des problèmes de santé limitent mon corps et mes mouvements, cette idée de yoga a germé et j’ai eu envie de m’y essayer. Comme beaucoup, j’ai commencé à pratiquer en regardant des vidéos sur internet. Et puis il y a eu ce cours sur la plage où après être allée et avoir eu si mal, j’ai ressenti une véritable bouffée d’air.
Je me suis ensuite initiée à plusieurs pratiques posturales : une pratique fluide travaillant en profondeur les mouvements de la colonne, puis le restorative et Ashtanga yoga, que j’ai pratiqué intensément pendant plus de trois ans. Sur mon tapis, tous les jours, je me ré-approprie mon corps qui redevient fort, plus « confortable », mais quelque chose m’échappe encore. En 2019, suite à plusieurs blessures, je suis à nouveau immobilisée. Je commence à comprendre qu’il y a un au-delà à la posture. Entre temps, j’ai découvert le yoga traditionnel et sa philosophie, ainsi que la pratique de Diane, chez Joy Opale Yoga. Ses cours, sa personnalité, son univers font immédiatement écho en moi.
Il n’y a pas de hasard à tout cela. C’est comme si tous ces événements et fragments de ma vie s’imbriquaient, comme si tout faisait sens. Professeur de français langue étrangère depuis plus de seize ans, dans la transmission au quotidien, j’ai pris la décision de me former aux côtés de Neda Lazarevic et de Sudhir Tiwari dans une formation de 200H en affiliation avec l’Institut Kaivalyadham en Inde afin de peut-être accompagner à mon tour d’autres personnes sur ce chemin du yoga. En plus des pratiques posturale et respiratoire classiques, cette formation m’a amenée à étudier de nombreux textes anciens, la philosophie et la culture indiennes et des chants. Elle m’a aussi initiée à l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, à laquelle je me plais à associer, aujourd’hui, mes autres passions que sont la nutrition, la cuisine « santé » et les plantes.
Retrouvez Hélène les lundi à 18h45 (yoga équilibre), les mercredis à 19h30 (yoga vitalité) et les dimanches à 10h15 (yoga & mouvements).

JULIE VENIEL / La page FB de Julie

Infirmière de formation, j’ai souhaité il y a quelques années apporter une autre dimension à mes soins. Il y a 7 ans maintenant que je pratique l’hypnose Ericksonienne en thérapie individuelle mais aussi en collectif. Je vous invite donc à travers mes séances d’hypnorelaxation à venir vous reconnecter à votre inconscient, à toutes vos ressources intérieures… Bien plus qu’un moment de détente, c’est un véritable massage de l’esprit qui vous attend… Au travers de différents thémes, venez vous découvrir et prendre soin de vous. Une petite bulle de bien être vous attend…
Formée également en coach bien être et nutrition, je vous propose une pause coaching sous forme de cercles de paroles où différents sujets pourront être abordés et où je vous donnerai des outils pour mieux vivre au quotidien.
Bien-sûr, sur RDV je peux vous rencontrer en thérapie individuelle pour de l’hypnose ou une séance de reiki. Le reiki peut vous permettre de dénouer certains blocages et de vous rééquilibrer. C’est aussi un moment de profonde détente et de reconnexion à soi.
Retrouvez Julie les mercredis à 18h15 (hypnorelax), une semaine sur deux.

L’Univers vous écoute. Pensez avec Amour.

Elena Brower

Conception & Réalisation : Luciana Calvetti & Cereal Concept