Diane Duhamel

Nature – Ethique – Générosité

Ecologie de Soi et du Monde

  • Se reconnecter à la magie et au mystère de la Vie
  • Se reconnecter à la nature & aux cycles de la Vie
  • Se reconnecter à Soi, à sa nature profonde

La révolution écologique sera spirituelle

Yann arthus bertrand

Se reconnecter à Soi et à la Nature

J’ai toujours été sensible à la Nature. Lorsque j’étais adolescente déjà, la Nature était mon espace de ressourcement, d’apaisement, là où je puisais mon énergie. Je me disais alors, que si je devais croire en un Dieu, ce serait en la Nature. Là d’où nous venons, là où nous retournerons. Avez-vous déjà remarqué à quel point la Terre, le Ciel, la pluie, un rayon de Soleil, ont une énergie propre et nous influencent tant physiquement que mentalement ? Pendant des années, j’ai appris la Vie et guéri mes blessures dans le jardin de mes grands-parents, au cours de mes inombrables balades à cheval, ou tout en haut du Cap Blanc Nez, là où j’ai grandi.

Lorsque j’ai découvert le yoga en 2005, j’ai découvert qu’il y avait tout un monde à l’intérieur de moi. Tout aussi vaste que ce monde extérieur que je découvrais à peine. Selon la philosophie du yoga, l’Univers et l’Être humain sont composés des mêmes éléments et régis par les mêmes Lois. Les cinq éléments, nous les retrouvons tant dans notre environnement de vie, qu’à l’intérieur de nous-même (ce sont surtout les qualités des éléments qui sont présentes en nous).

En apprenant à me connaître moi-même, grâce au yoga, j’ai ainsi pu me connecter un peu plus encore à la Nature. Plus je suis à l’écoute de moi, plus je suis à l’écoute de la Nature. Année après année, j’ai ainsi compris comment mon environnement de vie influençait mon corps, ma santé, mon mental, mes émotions. Et à l’inverse, je prends davantage conscience de mon influence sur l’environnement.

Plus je progresse sur ce chemin, plus je comprends que le Yoga est un chemin d’écologie. Ecologie de Soi et du Monde. Et c’est aujourd’hui ce que je veux transmettre avant tout. Vous transmettre des techniques qui peuvent non seulement vous apaiser, vous apporter plus d’énergie, mais aussi vous inspirer , vous donner envie de découvrir votre monde intérieur d’une richesse incroyable. Car je sais que c’est cette rencontre avec Soi qui transforme la rencontre avec l’autre et avec le Monde.

J’espère ainsi inspirer un plus grand respect pour notre mère Nature et pour chacun d’entre nous. J’espère ainsi contribuer à créer un monde bienveillant dans lequel l’homme retrouve une relation harmonieuse avec son environnement.

Parcours et formations

Formations Yoga
– Vinyasa Krama avec Mika De Brito (2010)
– Hatha Yoga intensive avec Max Strom (2010)
– Ashtanga Yoga traditionnel avec Kia Naddermier (2013-2015)
– Hatha Yoga traditionnel (Vinyasa Krama/Tantra) avec Rod Stryker (2016-2020)
– Yoga prénatal à l’institut De Gasquet Paris (2018)
– Hatha – Vinyasa et biomécanique 200h avec Borja Sainz (2020)

Programmes et cercles de développement personnel
– Elevate avec Elena Brower (2019)
– Simplify avec Elena Brower (2020)
– Mastermind avec Laingo Raza (2021)

Formations Aromathérapie
– Aromathérapie scientifique avec Reasmey Tan (2020-2021) – en cours

Ce que je vous propose, au-delà des cours réguliers …

PROGRAMME YOGA EN LIGNE

Développer une pratique personnelle autonome et adaptée à ses besoin
Dans mes programmes yoga, je vous propose un éclairage sur la pratique du yoga. L’objectif, que vous compreniez quels sont vos réels besoins et comment le yoga peut y répondre. Sur ma plateforme Podia, vous pourrez notamment retrouver mon programme du moment : le programme « Autonomie ». Découvrez-le ICI.

Equilibrer notre énergie féminine et masculine
Sur l’Ecole des Sorcières, vous pourrez également retrouver mon programme « Yoga de la Lune et du Soleil », pour équilibrer les énergies féminine et masculine en nous. Rejoignez-le ICI.

PROGRAMMES INTROSPECTION & CONNAISSANCE DE SOI

Parcours chakras
Dans ce programme, je vous propose de démystifier les chakras et de les aborder de manière pragmatique. Comme une cartographie de nous-même et de notre chemin de vie. Comme une voie d’exploration pour mieux se connaître.
Rejoignez-le ICI.

RETRAITES DE YOGA

Weekends Yoga dans le Perche
Je vous retrouve dans un havre de paix au coeur du Perche, pour des weekend dédiés aux saisons. Notre pratique du yoga, nos méditations et nos repas nous permettent de retrouver l’harmonie avec notre environnement. Le lieu magique du Moulin des Bouillons nous invite à la contemplation et à la rêverie pour un weekend totalement ressourçant. Retrouvez les dates des prochains weekends ICI.

Découvrez aussi

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Prochain Atelier

à venir

Conception & Réalisation : Luciana Calvetti & Cereal Concept