Yoga & Massages en entreprise

Vous accompagner au plus proche de vos besoins

Que ce soit au sein de votre entreprise ou de votre collectivité, nous pouvons venir prendre soin de vos équipes et des personnes que vous accompagnez. Yoga, massages, relaxation, sophrologie, nous sommes à l’écoute de vos besoins. N’hésitez pas à nous contacter ! 

Massage assis sur chaise ergonomique
Un massage très adapté à l’univers collectif ou à l’entreprise, car il se pratique habillé, confortablement assis sur une chaise ergonomique. Un moment de relaxation qui amène vers un total relâchement du corps, un soulagement des tensions musculaires. Le massage assis contribue à diminuer le stress et la fatigue, apaise le système nerveux, stimule la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines. Il s’agit d’un massage efficace, d’une durée relativement courte, généralement 30 mn max. Il consiste en un enchaînement de différentes techniques, pressions, percussions, balayages… Il s’effectue principalement le long du dos, des épaules, des bras, de la nuque et de la tête.
Il s’agit d’un massage habillé, assis sur une chaise ergonomique qui s’adapte à chacun, sans huile et sans crème. Il ne s’agit pas d’un massage thérapeutique mais bien d’un massage relaxant et dynamisant. Il reste contre-indiqué pour les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes cardiaques et de la fièvre.
Axelle intervient régulièrement en entreprise et dans des associations depuis plusieurs années.
Sessions à la demi-journée au sein de votre structure – sur demande avec Axelle (07 71 81 29 40)

Yoga sur chaise ou sur tapis
Des cours de yoga qui s’adaptent à votre public, à vos locaux, à vos besoins. Nous vous proposons des séances ponctuelles ou régulières, plus douces ou plus dynamiques. Les cours se font toujours dans la bienveillance, dans le respect de chacun.e, en nous assurant que les instructions soient compréhensibles par tous et que chacun puisse s’approprier ce temps de mouvement / respiration / relaxation. Différentes options sont toujours proposées pour s’adapter à tous les corps.
Diane a une grande expérience du yoga dans le monde de l’entreprise depuis plusieurs années. Elle a longtemps travaillé avec Yogist, spécialiste du yoga dans le monde du travail et propose également ses cours aux associations pour des publics variés.
Voici quelques exemples de structures pour lesquelles Diane est déjà intervenue : Van Cleef & Arpels (siège Paris), LVMH (siège Paris), Yara France (Paris La Défense), Sodebo (Nantes), Valéo (usine Abbeville), Bouygues construction (Calais), Association La Parenthèse (Calais), …
Devis sur demande – Diane (06 81 77 93 75)

D’autres disciplines sont possibles, grâce à nos partenaires de confiance en sophrologie, médiation animale, etc. N’hésitez pas à nous contacter pour toute question : 07 71 81 29 40 / 06 81 77 93 75.